12 Quartier du Buala, 65100 VIGER, France
Disponible de 9h à 18h30
06 87 71 50 12
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Christine Jaureguy
Énergéticienne - Naturopathe à Viger, près de Lourdes
 
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Christine Jaureguy
Énergéticienne - Naturopathe à Viger, près de Lourdes

Naturopathie près de Lourdes (65100)

Qu'est-ce que la naturopathie ?

« Regardez profondément dans la nature,
et alors vous comprendrez tout beaucoup mieux »

 

La naturopathie est une science qui permet de maintenir l’être humain en bonne santé par des moyens naturels. Elle considère l’homme dans sa globalité, elle est fondée sur le principe de préservation de l’énergie vitale.

Elle repose sur une théorie selon laquelle la force vitale de l’organisme permet au corps de se défendre et de se régénérer. Tout symptôme est considéré comme un processus de nettoyage que le corps, dans toute son intelligence, tente de faire afin d’éliminer les toxines et de revenir à son niveau d’équilibre. La naturopathie ne cherche pas l’élimination des symptômes, elle recherche plutôt la cause en tentant de retracer la source première du problème dans le but de l’éliminer définitivement

Elle base son action sur de nombreuses approches telles la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, la gestion du stress, de la pensée, des émotions, etc…

La naturopathie est complémentaire des autres pratiques conventionnelles et agit de façon préventive.

« Nous sommes ce que nous mangeons », disait Hippocrate.
En effet, le lien entre la nutrition et les problèmes de santé est bien réel.

Entre l'alimentation industrielle raffinée, chargée en conservateurs et en pesticides, le mauvais équilibre entre les protéines, les lipides et les glucides, le stress de la vie quotidienne et un mode de vie trop sédentaire, l'organisme se retrouve épuisé et les problèmes de santé arrivent.

Je vous accompagne :

- pour vous aider à retrouver un équilibre, une meilleure qualité de vie,
- pour mieux comprendre le fonctionnement de votre corps.

La naturopathie est une médecine alternative non conventionnelle qui vise à préserver et/ou à restaurer l'équilibre et la bonne santé. 
La naturopathie est holistique : elle s'occupe de l'être dans sa globalité en le prenant en compte dans ses dimensions physique, énergétique, émotionnelle et écologique.


Selon l'OMS, « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». 


Le naturopathe établit un bilan de vitalité adapté aux besoins et adaptable au rythme de vie actuel, qui permet de conserver une bonne santé en stimulant les capacités individuelles d’auto-guérison de l'organisme.


En jouant un rôle préventif, la naturopathie part du principe qu'une personne pleine de vitalité présente moins de risques de tomber malade. Il s’agit d’une prise en charge globale de la personne qui ne répond pas seulement au symptôme mais bien à la cause du problème.


Préventive et curative, elle est également essentielle dans l’accompagnement des pathologies lourdes, des maladies auto-immunes.

La naturopathie accompagne vers le retour à la santé, par exemple pour :

  • booster les défenses immunitaires,
  • réduire la fatigue,
  • gérer le stress et les difficultés du quotidien (période d’examen scolaire, de transition professionnelle, familiale…), burn-in, burn-out,
  • perdre durablement du poids,
  • métabolisme des glucides : aide à la régulation de la glycémie,
  • Aide à la régulation du cholestérol

Elle permet également de retrouver un juste équilibre sur le plan physique, psychologique et émotionnel, notamment lors de problèmes chroniques :

  • troubles digestifs : ballonnements, transit perturbé, lourdeurs, intolérances, aérophagies, brûlures d’estomac, Syndrome du "foie gras" 
  • fatigue chronique : perte d’énergie, de concentration, démotivation, migraine, dépression,
  • maladies auto-immunes,
  • trouver une solution naturelle aux problèmes de sommeil,
  • améliorer les douleurs musculaires, articulaires, fibromyalgie, Parkinson...
  • troubles de la peau : eczéma, psoriasis, 
  • ORL : rhinite chronique, otite, sinusite, asthme,
  • traverser une période de changement
  • se relaxer, se détendre pour mieux appréhender la vie quotidienne

Et enfin, elle a un rôle à jouer dans l’optique d’un accompagnement et d'un soutien lors d’un traitement médical pour aider la force vitale et le    processus d’auto-guérison.      


Il ne s'agit pas de prendre la place du médecin et je ne vous demanderai jamais de stopper un traitement médical.
Une consultation de naturopathie est un complément et ne remplace pas un suivi et une consultation chez votre médecin traitant.

La naturopathie met en œuvre les grands principes de la médecine d'Hippocrate, qui ont constitué le socle de la médecine occidentale depuis ses débuts, 2500 ans avant JC, jusqu’au 20e siècle. 

  • En premier lieu, ne pas nuire   -   Primum non nocere                                                                                                                                        Le naturopathe met en œuvre des techniques naturelles pour la prévention ou les soins.                                                                                            
  • Découvrir et traiter la cause   -   Tolle causam                                                                                                                                                   Le naturopathe doit remonter aux causes premières de la maladie, le plus en amont possible, afin d'en trouver l'origine.                                                                                                                                                                                                   
  • La nature est guérisseuse   -   Vis medicatix naturae                                                                                                                                          La naturopathie s’appuie sur la force vitale auto-guérisseuse qui orchestre nos fonctions organiques et aide le corps à se soigner seul.                                                                                                                                                            
  • Détoxifier et purifier   -   Deinde purgare                                                                                                                                                              La maladie est due aux surcharges humorales et à l’encrassement du terrain. La naturopathie vise à rétablir harmonie et équilibre entre les différents liquides du corps.                                                                                                                                                                                                     
  • Enseigner   -   Docere                                                                                                                                                                                         Le naturopathe est un éducateur de santé. Sa finalité est de rendre chacun, acteur de son bien-être.                                                                              
  • Holisme : La naturopathie est une démarche holistique qui prend en compte l’individu dans sa globalité (physique, psychique,                émotionnel, énergétique et social). 

               

Ces éléments ont pour objectif d'atteindre l'harmonisation entre le corps et l'esprit et donc la santé.

Chaque individu est unique. Pour deux personnes présentant la même pathologie, les conseils naturopathiques seront différents, car personnalisés.

Déroulement de la première consultation

Nous établirons tout d'abord un bilan approfondi. Je vous poserai des questions : nous parlerons de votre santé actuelle, de vos antécédents médicaux et familiaux, de vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, émotions, etc.), de votre histoire personnelle, de votre environnement social et familial et de vos attentes. C'est le bilan de vitalité.


Je vous proposerai ensuite, sur cette base, un programme personnalisé d'hygiène de vie.

Il peut comporter des conseils sur l’alimentation, la gestion du mental, la pratique corporelle, les éliminations… à l’aide des techniques naturelles de la naturopathie.

Et après ?

Nous pourrons prévoir 1 à 2 consultations de suivi, qui permettront de faire le point et de réadapter, éventuellement, votre programme en fonction des évolutions et changements, dans un objectif d'équilibre et de conservation d'une bonne vitalité.

L’objectif est d’aboutir à une autonomie dans la gestion de votre santé, grâce à la connaissance que nous instaurerons ensemble.

Vous deviendrez alors acteur de votre propre santé, grâce aux conseils que je vous apporterai.

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