12 Quartier du Buala, 65100 VIGER, France
Disponible de 9h à 18h30
06 87 71 50 12
12 Quartier du Buala, 65100 VIGER, France
Christine Jaureguy
Énergéticienne - Naturopathe à Viger, près de Lourdes
 
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Disponible de 9h à 18h30
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Christine Jaureguy
Énergéticienne - Naturopathe à Viger, près de Lourdes

Réflexologie plantaire près de Lourdes (65100)

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une méthode qui utilise les pieds comme moyen de stimuler le processus d’autoguérison du corps en améliorant la circulation de l’énergie vitale dans tout le corps. Cette énergie vitale s’appelle le Qi.

Plusieurs centaines de terminaisons nerveuses, appelées « points réflexes », se trouvent sous les pieds. Toutes sont reliées à une partie de notre corps. Aussi, quand un déséquilibre s’installe en nous, des tensions se forment sous les pieds à l’endroit correspondant à l’organe affecté. La réflexologie consiste donc à travailler une zone réflexe du corps, pour la stimuler, la relaxer ou l'harmoniser. 

En appuyant sur ces "points réflexes", le réflexologue stimule la circulation du Qi, l'énergie vitale. Ainsi, cette énergie alimente les différents systèmes du corps (digestif, pulmonaire, circulatoire, nerveux, endocrinien, lymphatique, musculaire et squelettique) et les organes en passant par les méridiens. Il s'agit d'un échange énergétique, qui va redonner au corps de nouvelles énergies, qu'il utilisera intelligemment pour le ramener à la santé. 

Après une séance de réflexologie, il est possible de ressentir du lâcher-prise, un peu de fatigue ou des sensations nouvelles. Ce sont des signes positifs, qui montrent que le corps réagit et utilise ces énergies pour se réparer.

La séance de réflexologie

C'est d'abord un moment de détente et de relaxation intense, qui se réalise dans un cadre calme et apaisant. En libérant le corps de toutes les tensions inutiles, le relâchement musculaire est favorisé et donc, les douleurs s'atténuent. La séance de réflexologie plantaire apporte une amélioration en cas de déséquilibre ou de dysfonctionnement de l'organisme, mais est également très efficace en entretien et en prévention. 
La séance commence par préparer chaque pied à l'aide d'un modelage, suivi d'un travail réflexe sur les systèmes choisis. 

Les bienfaits

  • Apporte une détente et une relaxation profonde,
  • Permet le relâchement du stress et des tensions,
  • Améliore les troubles de l'humeur, les bouffées de chaleur,
  • Améliore le sommeil,
  • Aide à soulager les douleurs,les migraines, les maux de dos...
  • Améliore la circulation sanguine, nerveuse et lymphatique (détoxifie l'organisme),
  • Soulage les problèmes digestifs, 
  • Soulage les allergies, 
  • Aide à améliorer les problèmes de tension artérielle, les troubles hormonaux et de l'humeur,
  • Action tonifiante, elle augmente la vitalité,
  • Renforce le système immunitaire et dynamise l'organisme.

Déroulement d'une séance

Vous êtes installé sur une table de massage et je procède à un nettoyage de vos pieds avec des lingettes rafraîchissantes (ou tièdes, en fonction de la saison). Je pratique quelques mouvements de relaxation pour favoriser votre détente et je commence à proprement parler le travail de réflexologie. ​La séance se passe avec une musique relaxante pour favoriser la détente.

 

Tout au long de la séance, il est important que vous soyez attentif aux perceptions et sensations. Il se peut que certaines zones du pieds soient sensibles , il est important que vous me les signaliez. Mon travail en sera plus efficace.​​​​​ ​J'adapte ma pression à votre ressenti et aux zones travaillées.​ Le travail consiste en une alternance de mouvements de "reptation", de "pression-rotation" et de lissage. ​

 

Chaque séance est unique et nécessite une attention de chaque instant. C’est un moment privilégié où je vous invite à être attentif aux nombreuses perceptions et sensations qui se présentent à vous et à expérimenter le "lâcher prise".

 

A l'issue de la séance, je vous laisse reprendre tranquillement vos esprits et vous propose si vous le souhaitez un verre d'eau.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​

La réflexologie plantaire est complémentaire de la médecine conventionnelle et ne remplace en aucun cas une visite chez votre médecin.

Réalisation & référencement Simplébo

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